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A C CHANTONNAY

A C CHANTONNAY

Club Athlétisme Chantonnay

Publié le par acchantonnay

ENTRAINEMENT SEMAINE 40 Pour ces plans d’entrainement, 4 courses sont proposées : MARATHON DE TOULOUSE SEANCE 1 : 45’de footing +10 lignes droites+5’ SEANCE 2 : 20’+3x2000m à allure course récup 200m+10’ SEANCE 3 : 2h à allure libre manger et boire toutes...

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Publié le par acchantonnay

ENTRAINEMENT SEMAINE 39 Pour ces plans d’entrainement, 4 courses sont proposées : MARATHON DE TOULOUSE SEANCE 1 : 30’ d’échauffement +4x2000m récup’ 200m + 10’ de retour au calme SEANCE 2 : 20’+10x400m à allure course récup 30’’+10’ SEANCE 3 : 2h30’ à...

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Publié le par acchantonnay

Venez nombreux pour l AG Vendredi 27 Septembre à 20h30 à la salle Maurice Caignon de Chantonnay près de la piste d Athlétisme. Les nouveaux venus sont les bienvenus dans le bureau. Karim

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15 athlètes de l'ACC pour le trail de l' Antimoine à Rochetrejoux, avec la bonne performance de David sur le 21 km et une 4ème place. Il faisait chaud en ce dimanche, avec des nouveaux circuits, ou les difficultés et les relances étaient bien présentes....

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Publié le par acchantonnay

ENTRAINEMENT SEMAINE 38 Pour ces plans d’entrainement, 4 courses sont proposées : MARATHON DE TOULOUSE SEANCE 1 : 30’ d’échauffement + (5 x 800 m à allure course) + récup’ 200m +5x200m vite et facile récup 200m+ 10’ de retour au calme SEANCE 2 : 45’de...

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Deux athlètes féminines de l' ACC récompensées en ce début de saison pour le Challenge Endurance Shop 2018 / 2019: Sandra et Géraldine. Bravo. Il ne leur reste plus qu'à aller chercher la victoire pour cette saison. Voir calendrier ci-joint. - Challenge...

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Publié le par acchantonnay

ENTRAINEMENT SEMAINE 37 Pour ces plans d’entrainement, 4 courses sont proposées : MARATHON DE TOULOUSE SEANCE 1 : 30’ d’échauffement + (6 x 1000 m à allure course) + récup’ 200m + 10’ de retour au calme SEANCE 2 : 20’ d’échauffement + (10 x 400m à allure...

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Publié le par acchantonnay

Après des vacances bien méritées, l'heure de la rentrée a sonné pour les petits comme pour les grands, je vous retrouverai donc le 4 septembre à 19h00 pour l'entrainement du mercredi ainsi qu' à partir du 13 septembre à 19h00 pour l'entrainement du vendredi....

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BOUTIQUE CLUB ACC

 CLIQUER SUR LE LIEN POUR PASSER VOTRE COMMANDE AVEC PAIEMENT EN LIGNE

Cliquer ici pour commande et paiement sécurisé en ligne

https://www.helloasso.com/associations/ac-chantonnay/evenements/boutique-club-acc

 

 

INFOS LICENCE 2020/2021 :

 

Renouvellement  Licence :

Merci de faire la demande de formulaire de renouvellement par mail à: acchantonnay@gmail.com, merci de nous le retourner complété et signé(pensez à remplir  le questionnaire médical reçu par mail par la FFA  si une réponse positive merci de fournir un certificat médical de non contre indication à l'Athlétisme en compétition) + le règlement par chèque à l'ordre de l AC Chantonnay (coupons sports ANCV acceptés)

 

Nouvelle licence :

Faire la demande du formulaire par mail à acchantonnay@gmail.com 

 

Dossier complet à envoyer à :

Joseph Gendry, 3 impasse Chopin, 85110 Chantonnay

acchantonnay@gmail.com

 

 

 

 Nous vous proposerons 2 permanences les Mercredi 22 Juillet et 26 Août à la salle Maurice Caignon au stade des croisettes de 17h30 à 19h pour redonner votre dossier complet  :

 

REPRISE DE L ENTRAINEMENT ADULTES Le Mercredi  29 Juillet A 19h MARCHE NORDIQUE Le Mercredi 26 Août à 9h15 (stade de La Charlère parking face Cimetière)  ECOLE ATHLETISME Le Mercredi 9 Septembre à 16h15 (Journée découverte pour les nouveaux licenciés jusqu'à 17h45)

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Dimanche 22 Mars 2020 Foulées Chantonnay

 

 

 

 

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