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A C CHANTONNAY

A C CHANTONNAY

Club Athlétisme Chantonnay

Publié le par acchantonnay

Reprise des entraînements le 3 janvier 2020 En attendant, bonne St Sylvestre... ENTRAINEMENT SEMAINE 1 1 Plan d’entrainement TRAIL et CROSS SEANCE 1 : 45’ de footing SEANCE2 : 30’+ pyramide+10’ SEANCE 3 : SORTIE SELON OBJECTIF

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Publié le par acchantonnay

http://comitevendee.athle.org/ pour voir les résultats Nos Benjamins Minimes avaient rendez-vous cet après midi au Vendeespace pour les pointes d or départemental classement sur 3 épreuves avec pour objectif la qualification aux régionaux à Nantes. Eva,3...

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Publié le par acchantonnay

Merci Jojo pour les parcours, retenez la date du Dimanche 2 Fevrier pour une sortie groupée pour découvrir de ces 3 nouveaux circuits

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Publié le par acchantonnay

Dernier entrainement de l'année le mercredi 18 décembre 2019 Reprise le vendredi 3 janvier 2020 Joyeuses fêtes de fin d'année à tous, Gaëtan ENTRAINEMENT SEMAINE 51 1 Plan d’entrainement TRAIL et CROSS SEANCE 1 : 30’ d’échaument+4x2’ vite récup 1.30’’+4x1.30’’récup...

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Publié le par acchantonnay

3 Athlètes de l Acc étaient présents samedi aux frances de cross UGSEL à Flers en Normandie. Alan Orion monte sur la 3 ième marche du podium en Minimes 1er année et nos 2 féminines en junior Morgan Leromain et Louise Vicente se classent 80 et 85 ième...

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Publié le par acchantonnay

ENTRAINEMENT SEMAINE 50 Pour ces plans d’entrainement, 2 courses sont proposées : 10km de Marans SEANCE 1 : 30’ + 10x200m vite et facile récup 200m + 5’ de retour au calme SEANCE 2 :30’ de footing SEANCE 3 : 10 KM TRAIL et CROSS SEANCE 1 : 30’ d’échaument+8’-6’-4’-2’...

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Publié le par acchantonnay

Ce week 8 Athlètes de l Acc ont participé aux championnats de Vendée Benjamins Minimes au Vendeespace.Honneur à Louis Blohorn champion de Vendée à la perche en Benjamins Dans la même catégorie à noter une finale pour Philemon aux 50 m haies Dimanche en...

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Publié le par acchantonnay

ENTRAINEMENT SEMAINE 49 Pour ces plans d’entrainement, 2 courses sont proposées : 10km de Marans SEANCE 1 : 30’ + 5x1000m à allure course récup 200m + 5’ de retour au calme SEANCE 2 : 30’+3x5x45’’vite 45’’lent récup 3’ entre les séries+10’ de retour au...

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Publié le par acchantonnay

Rendez-vous Dimanche 8 Decembre 9h45 Gymnase Clemenceau pour sortie collective 5,10,15 km dans le cadre du Telethon. Pour les parcours du 5 et 10 kms, nous pourrons emprunter les voies de la vallée verte de Chantonnay Et pour la plus longue distance :...

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BOUTIQUE CLUB ACC

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https://www.helloasso.com/associations/ac-chantonnay/evenements/boutique-club-acc

 

 

INFOS LICENCE 2020/2021 :

 

Renouvellement  Licence :

Merci de faire la demande de formulaire de renouvellement par mail à: acchantonnay@gmail.com, merci de nous le retourner complété et signé(pensez à remplir  le questionnaire médical reçu par mail par la FFA  si une réponse positive merci de fournir un certificat médical de non contre indication à l'Athlétisme en compétition) + le règlement par chèque à l'ordre de l AC Chantonnay (coupons sports ANCV acceptés)

 

Nouvelle licence :

Faire la demande du formulaire par mail à acchantonnay@gmail.com 

 

Dossier complet à envoyer à :

Joseph Gendry, 3 impasse Chopin, 85110 Chantonnay

acchantonnay@gmail.com

 

 

 

 Nous vous proposerons 2 permanences les Mercredi 22 Juillet et 26 Août à la salle Maurice Caignon au stade des croisettes de 17h30 à 19h pour redonner votre dossier complet  :

 

REPRISE DE L ENTRAINEMENT ADULTES Le Mercredi  29 Juillet A 19h MARCHE NORDIQUE Le Mercredi 26 Août à 9h15 (stade de La Charlère parking face Cimetière)  ECOLE ATHLETISME Le Mercredi 9 Septembre à 16h15 (Journée découverte pour les nouveaux licenciés jusqu'à 17h45)

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Dimanche 22 Mars 2020 Foulées Chantonnay

 

 

 

 

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