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PLAN ENTRAINEMENT SEMAINE 43
ENTRAINEMENT SEMAINE 23 ENTRETIEN INDIVIDUEL SEANCE 1 : 30’+ 4 x (3’ à allure course +1’ de récup + 1’ vite) et 3’ entre les séries + 5’de retour au calme SEANCE 2 : 30’ de footing + 10 lignes droites sur la longueur de terrain de foot récup’ dans la...
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Qualification pour la finale nationae relais pour nos jeunes Minimes
Alan, Eva, Nora, et Elouan ont décroché la qualif pour le championnat de France Relais mixte 800 m 200m 200 m 800 m en s imposant Dimanche aux Sables. Rendez-vous à Tours le 3 Juillet pour viser une médaille.
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Préparation avant meeting des Sables
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Belle rentrée de nos jeunes au meeting de Pouzauges
Belle compétition organisée par le coach Damien récompensé par les performances de ses poulains de l Acc Meilleure performance Française pour Alan sur 1000 m de la grande classe. Victoire d Hugo sur le triathlon avec un 7 secondes tout rond au 50 m 2...
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Meilleure performance Française 2021 Minimes sur 1000m pour Alan
Bravo à Alan qui ne cesse de progresser et qui a réalisé Samedi la meilleure performance Française du 1000 m Minimes en 2mn39