Top articles

• Annulation Foulées de Chantonnay 2020

  13 mars 2020

  Important suite aux mesures de suspension prisent depuis le 13/03/20 par la FFA et le gouvernement concernant les événements sportifs nous vous avons le regret de vous informer de l'annulation de notre manifestation du Dimanche 22 Mars 2020. Le bureau...

• PLAN ENTRAINEMENT SEMAINE 02

  11 janvier 2021

  ENTRAINEMENT SEMAINE 02 ENTRETIEN SEANCE 1 : 20’+ 2’+3’+4’+4’+3’+2’ récup 1,30’’+ 10’ SEANCE 2 : 40’ de footing sur terrain plat +20’ de renforcement musculaire et étirements SEANCE 3 : 1h15’ en terrain vallonné - P P S : Préparation Physique Spécifi...

• PLAN ENTRAINEMENT SEMAINE 11

  16 mars 2021

  ENTRAINEMENT SEMAINE 11 Les Foulées de Chantonnay SEANCE 1 : 20’+ 10x30’’ en accélérant en côte récup 1’ en descendant + 10’ SEANCE 2 : 20’ de footing sur terrain plat + 4x5’ à allure course récup 2’+10’ SEANCE 3 : 1h30’ de footing - P P S : Préparation...

• PLAN ENTRAINEMENT SEMAINE 12

  21 mars 2021

  ENTRAINEMENT SEMAINE 12 Les Foulées de Chantonnay : SEANCE 1 : 20’ + 10 x 45’’ vite 45’’ lent sur terrain plat + 10’ SEANCE 2 : 20’+ 10 lignes droites sur la longueur de terrain de foot récup' dans la largeur SEANCE 3 : Course Virtuelle de Chantonnay...

• PLAN ENTRAINEMENT SEMAINE 52

  20 décembre 2020

  ENTRAINEMENT SEMAINE 52 ENTRETIEN SEANCE 1 : 20’+ pyramide 2’+4’+6’+4’+2’ à allure course récup 2’+ 10’ SEANCE 2 : 40’ de footing sur terrain plat +20’ de renforcement musculaire et étirements SEANCE 3 : 1h30’ à allure libre - P P S : Préparation Physique...

• PLAN ENTRAINEMENT SEMAINE 10

  08 mars 2021

  ENTRAINEMENT SEMAINE 10 Les Foulées de Chantonnay SEANCE 1 : 20’+ 10x20’’ en accélérant en côte récup 40’’ en descendant + 10’ SEANCE 2 : 20’ de footing sur terrain plat + 3x6’ à allure course récup 2’+10’ SEANCE 3 : 1h30’ en terrain vallonné - P P S...

• PLAN ENTRAINEMENT SEMAINE 13

  29 mars 2021

  ENTRAINEMENT SEMAINE 13 Les Foulées de Chantonnay SEANCE 1 : 20’+ 6x3’ vite 1’30’’lent sur terrain plat + 10’ SEANCE 2 : 20’+10 lignes droites sur la longueur de terrain de foot récup dans la largeur SEANCE 3 : Course Virtuelle de Chantonnay - P P S :...

• Un club dans le vent

  01 janvier 2018

  Suivez nous aussi sur notre page Facebook https://www.facebook.com/acchantonnay/

• semi marathon la Rochelle : Isabelle et Manu battent leurs records

  16 mars 2015

  Bravo a isabelle et manu qui ont réalisé leurs meilleurs perfs sur semi 1h48 et 1h19

• regionaux cross : L'aventure continue pour Antoine

  26 janvier 2015

  Ce dimanche Antoine a décroché sa qualification pour les demi finales de championnat de France de cross aux regionaux à St Jean de Monts, il se classe 98 ieme au scratch et 8 ieme espoir, dans la même course Manu se classe 159 ieme sur 238 arrivants.

• résultats 10 kms

  23 mars 2014

  résultats 10 kms par acchantonnay

• resultats 800 m

  23 mars 2014

  resultats 800 m par acchantonnay

• liste des engagés 10 kms (au 22-03-14)

  22 mars 2014

  liste des engagés 10 kms (au 22-03-14) par acchantonnay

• liste des engagés 1200 m au 22-03-14

  22 mars 2014

  liste des engagés 1200 m 22-03-14 par acchantonnay

• liste inscrits 800 m (au 21-03-14)

  21 mars 2014

  liste inscrits 800 m (au 21-03-14) par acchantonnay

• liste des engagés 10 kms 20 Mars 2014

  20 mars 2014

  liste des engagés 10 kms 20 Mars 2014 par acchantonnay

• liste des 5 km (en date du 20-03-14)

  20 mars 2014

  liste des 5 km (en date du 20-03-14) par acchantonnay

• liste des engagés 10 kms Mercredi 19 Mars

  19 mars 2014

  liste des engagés 10 kms Mercredi 19 Mars par acchantonnay La liste des 5 kms Feminin à venir

• ENTRAINEMENT DIMANCHE

  01 novembre 2013

  départ à 9h30 - parking du cimetière

• ASSEMBLEE GENERALE

  23 août 2013

  Bonjour à tous L'assemblée générale du club se déroulera Le vendredi 6 septembre 2013 à 20 h30 à la salle Maurice Caignon- Chantonnay Bon week-end !!!!

• Nouveau ouverture Ecole Athletisme à la rentrée de Septembre

  25 juillet 2013

  TOUS LES RENSEIGNEMENTS EN CLIQUANT SUR LE LIEN CI-DESSOUS Nouveau ouverture Ecole Athletisme à la rentrée de Septembre

• Photos Pouzauges

  13 juin 2013

  Merci à Christine et Jean Pierre pour leurs encouragements et leurs photos des bêtes de course à consulter via ce lien link

• Encore des photos

  30 mars 2013

  Encore des photos d'un pro, merci à Gaudin Patrice pour ce joli album des 2 iemes foulées de Chnatonnay link

• resultats 10 km foulées Chantonnay

  24 mars 2013

  resultats 10 km -version pdf- par acchantonnay

• Start list du 10 km foulees chantonnay

  23 mars 2013

  liste du 10 km foulees chantonnay-copie-1 par acchantonnay C'est sur maintenant le record sera battu, vous êtes deja 89 pré -inscrits sur le 10 km et 35 femmes sur le 5 km. A noter qu'il sera prévu des sandwichs sur place pour ceux qui veulent se restaurer...