Top articles
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Raid d'Yon : A la découverture du raid
Dimanche 10 mai, départ à l’aube découvrir une épreuve qui me faisait envie depuis plusieurs années. Je faisais équipe avec Gilles et son pote “de vtt” David2, tous les 2 aguerris à ce genre d’épreuve. Des interrogations sur nos conditions actuelles,...
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Antoine qualifié aux frances de cross
Bravo à Antoine qui representera l'ACC aux championnats de france de Cross aux Mureaux en Mars prochain. Il a brillamment décroché sa qualif aux interregionaux de La Chapelle sur Erdre Dimanche dernier en finissant 13 ieme en catégorie espoir. A noter...
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Devoirs de vacances
Pendant que certains se dorent sur la plage, d'autres membres de l'acc continuent la compétition l'été. A noter la belle victoire de Florent sur le 5 km de Bouillé Courdault fin juillet. Dimanche dernier sur le semi de St Hilaire 4 coureurs de l'Acc :...
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Permanence du club le mercredi 26 juin
Vous souhaitez connaître notre club et les activités proposées ? Venez nous rencontrer le mercredi 26 juin de 17h30 à 19h00 au stade des Croisettes. Chacun son Athlé , peut-être serez-vous le prochain ou la prochaine à nous rejoindre pour la saison 2024-2025...
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Fin de saison 2015
L'année 2015 s'est terminée par la participation du club à La Corrida de MOUTIERS LES MAUFAIX le 27/12/2015. Avec 10 représentants sur le 10 km et 1 poussin pour la course Ecole Athlé, l'ACC démontre une nouvelle fois la vitalité de notre club, tout en...
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Incroyable dénouement d'un 800 mètres .....
Incroyable mais vrai!!! Aengus Meldon n'est pas prêt d'oublier sa participation aux championnats universitaires d'Irlande. Un incident technique sur le saut en hauteur, a projeté un élastique sur celui qui était alors en tête de la course ! L'étudiant...
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Les mécènes du club AC Chantonnay
[Mécènes AC Chantonnay 2023] Nous continuons notre série Mécènes avec Sport 2000 Chantonnay . Un partenaire historique avec lequel nous avons développé notre mini collection AC Chantonnay. Depuis plus de 20 ans, cette entreprise familiale propose un large...
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Lancement Officiel de la Boutique ACC, possibilité de commander en ligne
Suite à un sondage Doodle courant Avril sur le projet boutique ACC, une soixantaine d'adhérents ont répondu avec la pré commande de plus de 110 articles. C'est un excellent démarrage. J'ai reçu l'ensemble des échantillons du fabricant Erima via Sport...
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Octobre Rose
- Octobre Rose - Du rose du rose du rose sur le stade 🎗️ Merci aux licenciés et licenciées pour cette belle vague de rose à l'entraînement ce soir. Nous vous proposons une sortie de groupe ce jeudi 6 octobre sur le parcours de la Joséphine à chantonnay....
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PLAN ENTRAINEMENT SEMAINE 48
ENTRAINEMENT SEMAINE 48 ENTRETIEN SEANCE 1 : 30’ + Fractionné + 10’ SEANCE 2 : 45’ de footing sur terrain plat SEANCE 3 : 1h15’ de footing en terrain vallonné MARATHON DE VALENCE SEANCE 1 : 30’ +10 x 100m récup 100m + 10’ SEANCE 2 : 35 ‘ footing + 5 lignes...
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PLAN ENTRAINEMENTS SEMAINE 51 + 52
ENTRAINEMENTS SEMAINE 51 + SEMAINE 52 ENTRETIEN INDIVIDUEL + CROSS SEMAINE 51 : SEANCE 1 : 30’ + Pyramide 2’-4’-6’-6’-4’-2’ récup 2’-2’-3’-3’-2’+ 5’ de retour au calme SEANCE 2 : 45’ de footing SEANCE 3 : 1h15’ en terrain vallonné SEMAINE 52 : SEANCE...
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Le club prépare sa nouvelle saison
Bonjour à toutes et tous, Nous espérons que votre pause estivale fût bénéfique ! Nous voilà de retour pour vous accueillir prochainement autour du stade. Alors chaussez vos baskets et préparez-vous pour la reprise des entraînements : - Piste Running Trail...
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Séance du mercredi 14 février
Petit rappel Maxime Sellier viendra le mercredi 14 février pour une séance spéciale sensibilisation au Handisport. Lorsque ne pas voir peut décupler nos sensations...À nous de suivre ses conseils et de choisir le binôme qui sera notre guide. Sa venue...
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Meilleurs voeux 2026
Tous nos meilleurs vœux pour cette nouvelle année ! Qu'elle vous soit riche de défis sportifs, de bien-être et de plaisir à chausser vos baskets de running. L'année débute de manière insolite avec un beau manteau blanc et compte tenu de ces conditions...
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Kid's Athlé
La fin de d'année 2019 fut propice à de bons résultats d'ensemble de nos jeunes athlètes EA et PO. La tendance se confirme en ce début d'année. Belles 3 èmes places par équipe en PO F et PO G, lors du Kid's Athlé du 18/01 à Fontenay. En individuel Luca...
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Départementaux Minimes 17 avril FONTENAY
Dimanche 17 avril avait lieu les départementaux J1 CA MA à Fontenay le Comte. L'ACC était présent avec 3 athlètes, qui ont réalisés de bonnes performances en individuel, et un titre de champion de Vendée sur 200 ml haies avec Martin BAUDRY. Martin: 4ème...
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Marathon de La Rochelle : Les Résultats
Bravo Sandrine Rochereau qui pour sa première année au club boucle la distance marathon en 4h34. Bravo aussi à Stéphanie Cousin pour aussi sa première expérience sur la distance réalise un excellent chrono en 4h21'22" Sur le duo, belle 10 ieme place de...
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Galette des Rois
Notre traditionnelle Galette des Rois s'est déroulée vendredi dernier 20/01, en présence de nombreux athlètes et accompagnants. Après un discours précis et concis de notre président Karim, ce fut le temps de partager la galette et bien sûr de discuter...
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Sortie d'entrainement Sigournais
Aujourd'hui Dimanche, à l'initiative de Willy, fraiche recrue du club, nous étions plus de 60 coureurs à braver la pluie pour une première sortie d'entraînement de l'année sur ces terres de Sigournais. Au programme pour les footeux de Sigournais, les...
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Les templiers 2015 : les resultats de l acc
Endurance trail 100 km :Pierrick en 21h33 826 ieme, Philippe arrêté au 74 ieme km, Manu Bely 16h52 269 ieme, Benoit Cerf arrêté au 91 ieme km Marathon des causses 36 km : Antoine 4h08 51 ieme, Hubert 5h05 248 ieme, Sébastien 4h33 121 ieme, Severine 185...
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Foulées de Mortagne
7 coureurs ont pris part au 5 km de Mortagne Dimanche dernier 2 nouvelles recrues Mickaël Gachet se classent 11 ieme en 17 32 et Cyril Soublon 26 ieme Notre président en photo parti comme un cadet et arrivé comme un...se classe 35 ieme amenant dans sa...
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Plan entrainement semaine 26 + info de fin saison
L'entrainement du mercredi 26 juin marquera la clôture de la saison 2018-2019. Je vous souhaite de très bonnes vacances. Pour les 4 semaines de juillet, je vous transmettrai comme habituellement le plan d'entrainement. La reprise des entraînements sera...
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Équip Athlé régional La Pommeray
Excellent comportement des 3 représentants de l’ACC ! ALAN 0RION (Benj) 2è du 1000m Régional (alors qu’il n’est que1ère année...) AUBIN GAY (Cad) membre du relais 4x1000m de l’ABV : relais vainqueur et qualifié pour le NATIONAL près de STRASBOURG mi octobre......
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Du Bol d air à la Renaissance
Bonsoir, Ci-dessous quelques lignes Tout d'abord avec 2 semaines de retard, le trail du bol d'air Vous prendrez bien un bol de rentrée ?? Début de saison en mode "Nature et Découvertes". Gilles au volant de son camion, playlist au top...ce co-voiturage...
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PLAN ENTRAINEMENT SEMAINE 02 + INFO SORTIE COLLECTIVE
ENTRAINEMENT SEMAINE 02 Pour ces plans d’entrainement, 4 courses sont proposées : 10 km de LUCON / SEMI LA ROCHELLE SEANCE 1 : 20’+3x (3’ à allure course récup 1’+1’ vite récup 3’) +10’ SEANCE 2 : 20’+ PPS + renforcement musculaire+10lignes droites+5’...