Top articles

• resultats 5 km

  23 mars 2014

  resultats 5 km par acchantonnay

• Photos foulées Chantonnay

  23 mars 2014

  Les premieres photos des foulées de Chantonnay via ce lien merci à Claude de l' Abv Pouzauges pour ces beaux clichés link https://picasaweb.google.com/111022333652642810982/ChantonnayLe23Mars02#5993970652436044482

• résultats 1200 m

  23 mars 2014

  résultats 1200 m par acchantonnay

• Start list course enfants 800 m

  23 mars 2013

  liste 800 m foulees chantonnay par acchantonnay

• Un club dans le vent

  01 janvier 2018

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• PLAN ENTRAINEMENT SEMAINE 13

  29 mars 2021

  ENTRAINEMENT SEMAINE 13 Les Foulées de Chantonnay SEANCE 1 : 20’+ 6x3’ vite 1’30’’lent sur terrain plat + 10’ SEANCE 2 : 20’+10 lignes droites sur la longueur de terrain de foot récup dans la largeur SEANCE 3 : Course Virtuelle de Chantonnay - P P S :...

• PLAN ENTRAINEMENT SEMAINE 10

  08 mars 2021

  ENTRAINEMENT SEMAINE 10 Les Foulées de Chantonnay SEANCE 1 : 20’+ 10x20’’ en accélérant en côte récup 40’’ en descendant + 10’ SEANCE 2 : 20’ de footing sur terrain plat + 3x6’ à allure course récup 2’+10’ SEANCE 3 : 1h30’ en terrain vallonné - P P S...

• PLAN ENTRAINEMENT SEMAINE 52

  20 décembre 2020

  ENTRAINEMENT SEMAINE 52 ENTRETIEN SEANCE 1 : 20’+ pyramide 2’+4’+6’+4’+2’ à allure course récup 2’+ 10’ SEANCE 2 : 40’ de footing sur terrain plat +20’ de renforcement musculaire et étirements SEANCE 3 : 1h30’ à allure libre - P P S : Préparation Physique...

• Permanence Licences 2019 2020

  19 juillet 2019

  Rappel première permanence licence mercredi 24 Juillet à la salle Maurice Caignon de 17h30 à 19h.

• Marathon de Berlin

  27 septembre 2015

  Petites nouvelles de nos marathonniens (et nienne) de Berlin : Karim 3h35 Hubert 3h39 Jojo 4h15 et bravo à Nathalie pour son premier marathon en 4h41 ! Ils ne manqueront pas de commenter tout cela à leur retour.

• PLAN ENTRAINEMENT SEMAINE 02

  11 janvier 2021

  ENTRAINEMENT SEMAINE 02 ENTRETIEN SEANCE 1 : 20’+ 2’+3’+4’+4’+3’+2’ récup 1,30’’+ 10’ SEANCE 2 : 40’ de footing sur terrain plat +20’ de renforcement musculaire et étirements SEANCE 3 : 1h15’ en terrain vallonné - P P S : Préparation Physique Spécifi...

• Assemblée générale du club le 4 Septembre

  31 août 2015

  Petit rappel n'oubliez pas l'assemblée générale du club vendredi 4 Septembre à 20h30 à la salle Maurice Caignon près de la piste d’athlétisme au stade des croisettes. Pour ceux qui ne sont pas encore inscrits merci d'amener le nécessaire ce soir là (cf...

• Assemblée générale Vendredi 12 Octobre

  06 octobre 2018

  Rappel Assemblée générale du club Vendredi 12 Octobre à 20h à la salle Maurice Caignon stade des Croisettes Venez nombreux partager ce moment convivial Attention il n y aura pas entraînement le Vendredi 12. Karim

• Ag du Club Vendredi 12 Octobre

  23 septembre 2018

  Vendredi 12 Octobre à 20h Salle Maurice Caignon, les membres du bureau de l' Acc vous convient à l assemblée générale du club. N hésitez pas à venir nous rejoindre dans le bureau. Karim

• Annulation Foulées de Chantonnay 2020

  13 mars 2020

  Important suite aux mesures de suspension prisent depuis le 13/03/20 par la FFA et le gouvernement concernant les événements sportifs nous vous avons le regret de vous informer de l'annulation de notre manifestation du Dimanche 22 Mars 2020. Le bureau...

• Suspension des entraînements du club

  13 mars 2020

  Attention message important suite mesure prise par la FFA et le comité de Vendée nous ne sommes pas en mesure d assurer les entraînements du club jusqu'à nouvel ordre Karim

• Pique nique fin d année

  25 juin 2017

  Mercredi 28 Rendez vous 19h au stade en tenue de soirée et non de sport pour pique nique de fin d année. Venez avec un plat sucré ou salé que nous partagerons ensemble et une bouteille de votre choix. L apéro sera offert par le club Au plaisir de partager...

• PLAN ENTRAINEMENT SEMAINE 12

  21 mars 2021

  ENTRAINEMENT SEMAINE 12 Les Foulées de Chantonnay : SEANCE 1 : 20’ + 10 x 45’’ vite 45’’ lent sur terrain plat + 10’ SEANCE 2 : 20’+ 10 lignes droites sur la longueur de terrain de foot récup' dans la largeur SEANCE 3 : Course Virtuelle de Chantonnay...

• contrat rempli pour Antoine aux Frances de cross

  02 mars 2015

  Antoine a dignement représenté l acc aux frances de cross dimanche aux Mureaux avec une 67 ieme place en espoir. Superbe perf pour une première saison de cross

• trail du vignoble nantais :une histoire a dormir de "boue"

  02 mars 2015

  5 acc se sont donnés rdv dimanche pour un 24 km au trail vignoble nantais Gaetan se classe 123 ieme en 2h02 sur 1002 pierrick 153 ieme en 2h05 christophe 269 ieme en 2h14 Philippe 399 ieme en 2h20 Johan 618 ieme en 2h31

• Entraînement commun

  12 mai 2017

  Rendez-vous Dimanche 14 Mai à 9h30 à la salle Antonia pour départ groupé 18 km découverte du circuit projet course nature 2018 vers Sigournais St Mars et Puybelliard Karim

• PLAN ENTRAINEMENT SEMAINE 11

  16 mars 2021

  ENTRAINEMENT SEMAINE 11 Les Foulées de Chantonnay SEANCE 1 : 20’+ 10x30’’ en accélérant en côte récup 1’ en descendant + 10’ SEANCE 2 : 20’ de footing sur terrain plat + 4x5’ à allure course récup 2’+10’ SEANCE 3 : 1h30’ de footing - P P S : Préparation...

• Après l'effort le réconfort

  27 avril 2015

  Suite à notre belle 3 ieme au challenge du nombre au champ du loup, nous arroserons ce podium mercredi 29 Avril après l'entraînement. Jojo se charge du ravitaillement.

• foulées de belleville 2 podiums pour l acc

  04 mai 2015

  Nous etions 5 de l acc a avoir bravé la pluie Vendredi. Malika se classe 14 ieme et 3 ieme v1 et vero 27 ieme sur le 5 km féminin. Sur le 10 km Valérie Grelier prend une belle 2 ieme place en 45 13 accompagné du président christophe et de son second karim...

• lien facebook

  01 janvier 2018

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