AC CHANTONNAY

27 Septembre 2020

Bol d air Mervent Retour en images trouvez l intru...

Les photos des participants au Bol d'Air du 13/09/2020, pour le blog ACC. Jeu-concours, trouvez l'intru : 50km Cerf Léo 4h45 Rabillé Manuel 5h20 Bely Manuel 5h25 Teillet Fabrice 5h31 Picard Laurent 5h49 Guinaudeau Christophe 5h58 Cerf Benoît 6h08 Mercier...

27 Septembre 2020

Meeting Regional La Roche Sur Yon Belle rentrée de nos minimes

Belles performances de nos 4 minimes engagés au meeting Regional de La Roche sur yon Victoire d Alan sur le 1000 m avec son nouveau nouveau record en 2 mn49 (2 ieme perf régionale mimimes garcons 2020) 3 ieme place pour Eva sur le 80 m plat en 11s09 (3...

Mardi 29 septembre sera le dernier entrainement au Village Vacances. Reprise des entrainements du vendredi le 9 octobre à 19h00. ENTRAINEMENT SEMAINE 40 Pour ces plans d’entrainement, 3 courses sont proposées TRAILS DES HERBIERS SEANCE 1 : 1h en terrain...

ENTRAINEMENT SEMAINE 39 Pour ces plans d’entrainement, 3 courses sont proposées : LES TEMPLIERS SEANCE 1 : 1h en terrain vallonné + 5 lignes droites SEANCE 2 : 45’ de footing sur terrain plat + 15’de renforcement musculaire SEANCE 3 : 5h30 ‘en rando-course...

ENTRAINEMENT SEMAINE 38 Pour ces plans d’entrainement, 3 courses sont proposées : LES TEMPLIERS SEANCE 1 : 1h en terrain vallonné +5 lignes droites SEANCE 2 : 45’ de footing sur terrain plat+ 15’de renforcement musculaire SEANCE 3 : 5h en rando-course...