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Le bureau de l'ACC a le plaisir de vous inviter à la galette des rois le Vendredi 17 Janvier 2020 à la Salle Maurice Caignon, stade des Croisettes,à 20h30, venez nombreux et pour la bonne organisation merci de faire savoir votre présence à Jojo via mail...

- Bulletin engagement papier.pdf Bulletin inscription Foulées 2020 papier à utiliser exceptionnellement

Reprise des entraînements le 3 janvier 2020 En attendant, bonne St Sylvestre... ENTRAINEMENT SEMAINE 1 1 Plan d’entrainement TRAIL et CROSS SEANCE 1 : 45’ de footing SEANCE2 : 30’+ pyramide+10’ SEANCE 3 : SORTIE SELON OBJECTIF

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